3. Serangan jantung
Arteri koroner yang tersumbat total akan menyebabkan serangan jantung. Tanda dan gejala serangan jantung termasuk nyeri atau muncul tekanan di dada, nyeri bahu atau lengan, sesak napas, dan berkeringat.
Wanita mungkin mengalami gejala yang tidak terlalu khas, seperti nyeri leher atau rahang, mual, dan kelelahan.
Beberapa serangan jantung tidak menimbulkan tanda atau gejala apa pun.Cara mencegah penyumbatan pembuluh darah.
Penyumbatan pembuluh darah adalah salah satu jenis penyakit yang muncul karena gaya hidup tidak sehat.
Seperti lemak yang menumpuk akibat obesitas dan terlalu banyak konsumsi makanan tidak sehat.
Untuk itu, cara termudah agar Anda terhindar dari penyakit ini adalah dengan menjalani gaya hidup sehat.
Misalnya dengan melakukan hal-hal berikut ini; berhenti merokok, mengontrol tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan diabetes,- berolahraga, pertahankan berat badan yang sehat, makanlah makanan rendah lemak dan rendah garam yang kaya akan buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian, mengurangi dan mengelola stres. (Red)
Komentar